118开奖现场刘嘉玲素颜也美丽 加铁好气色秘密_39健康网_女性

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:admin   来源:未知  查看:  评论:0
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女明星即使是素颜,却仍然是神彩飞扬、气色澎润,令人羡慕。港星刘嘉玲曾说很骄傲自已不化妆的素颜模样,因此经媒体封为美魔女, 老钱庄高手心水论坛 。但是, 六和合彩开奖结果81 ,并非人人都如此,许多女性在冬天会显得气色暗黯淡、精神不佳、疲倦乏力, www
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  女明星即使是素颜,却仍然是神彩飞扬、气色澎润,令人羡慕。港星刘嘉玲曾说很骄傲自已不化妆的素颜模样,因此经媒体封为美魔女,老钱庄高手心水论坛。但是,六和合彩开奖结果81,并非人人都如此,许多女性在冬天会显得气色暗黯淡、精神不佳、疲倦乏力,www.334434.com,甚至容易有、颈部与肩?痛等慢性病,其实,这一些症状都代表女性体质太差所致。

  女性体质差气色黯淡 气虚所致

  为什麽女性会有体质差的困扰?女性与男性相比,普遍在体质上会比较差,因为包括生殖系统、大脑、心脏、肠胃与皮肤等器官系统在内,女性多半的功能都比较脆弱,香港天下彩,所以经常脸部气色黯淡无光、发白、精疲乏力、气短,甚至容易头晕目眩等症状,多半即因身体贫血且气虚所致,118开奖现场

  由内而外补血补气 调整虚弱的体质

  女性想弥补虚弱的体质,应该由内而外补血补气,才能有助于调整虚弱的体质,不妨依个人体质进行适当调整,透过补充女性必须的营养素,尤其像是四物,http://www.07884.org/www_07884_com/201503/153.html,http://www.682456.net/www_682456_net/201503/159.html,即是在中医药膳中扮演平补的“狠角色”,http://www.bb568568.net/www_bb568568_net/201503/172.html,是女性必备传统的养生良方。

  女性传统养生良方 四物+铁补气养血

  四物汤的基本配括当归、川芎、芍药和熟地,具有补气、养血、疏筋、滋润肌肤、延缓老化的效果,适用于、贫血、月经失血过多等与血有关的病症,http://www.k7889.net/www_k7889_com/201503/171.html,香港马会资料,http://www.166808.net/tianxiacaikaijiangjieguo/201503/165.html。四物也因含B12、、多种及微量元素等,还可促进血红素及红血球的生成。

  尤其女性在每月生理期间,身体会流失大量血液,由于现代人饮食不均衡,容易导致缺血,如出现头晕、容易眼冒金星等症状,http://www.138418.org/138418_com/201503/144.html,www.bm78.com,因此特别需要补血,www.885221.com,建议先到医院验血红素,如果只是轻微贫血,便可以从饮食调整,香港天下彩报码,多吃、红凤菜、黑芝麻、、等富含铁质食物,85六和合彩开奖结果。除了调整饮食,最常见又好烹调的补血料理就是四物,http://www.599918.net/www_599918_com/201503/163.html

  四物是古老的女性滋补良方,有助由内而外调整体质;而铁质更是构成血红素的重要成份,并参与红血球的形成,为了调整体质又要照顾好气色,夜明珠心水论坛,建议摄取四物萃取加铁,但饮品中铁的来源也会影响吸收,像是胺基酸螯合的铁质吸收率佳,既能让肌肤红润,香港天下彩报码,http://www.19757.org/19757_com/201503/151.html,以及在月事期间也能很美丽。

  刘嘉玲爱中药美容补身 健康又美丽

  长年以中药美容补身的刘嘉玲曾经自述,有一次来台工作时,正好遇到生理期结束,感觉特别疲累、手脚也是冷冰冰。平常都是请佣人炖煮四物汤来调养身体,但是,http://www.655488.org/www_655488_com/201503/150.html,到台湾工作时,身旁没人照顾,http://www.qn628.org/qn628_com/201503/151.html,只好到附近中药房购买四物萃取+铁补身。喝了几天后,感觉不适症状都缓解,十分意外。女人只要心情好、脸色好、头脑好,就能健康又美丽。

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